Статья представляет список из 4 книг, которые помогут сохранить здоровье мозга и прокачать память. В книгах описываются методики и упражнения, которые помогут улучшить когнитивные функции и состояние мозга. Кроме того, в статье приводятся сведения о том, как пищеварительная система связана с головным мозгом и как изменение внутренней экологии организма может повлиять на работоспособность мозга.